Rock´n roll a la Nina!
Påväg till jobbet i ny hårfärg...som jag INTE tycker om!
Typiskt att det aldrig blir som man tänkt sig...
Igår var jag uppe med
för att baka
bröd till mina kära jobbarpolare till p-mötet.
Och gott blev det med ljummet, nybakat bröd till frulle! :)
På kvällen var kroppen fullladdad med kolhydrater efter
att ha "råkat" tryckt i mig bröd HELA dagen...
OOOups!
Så det fanns gott om energi till att pumpa
rygg o baksida axlar ;)
Övningar:
* Latsdrag - 5 set
* Seated row - 5 set
*Latsdarg med roddhantag - 5 set
* Pecdec - 8 set
Denna vecka har blivit en mer återhämtningsvecka
efter mitt "ryggskott" i bröstryggen. Tråkigt o segt men
behövligt för att återhämta muskulaturen.
Men från o med söndag så kör jag på
utav bara F**N igen!!!!
Ha det bäst!
Kramar
Typiskt att det aldrig blir som man tänkt sig...
Igår var jag uppe med
för att baka bröd till mina kära jobbarpolare till p-mötet.
Och gott blev det med ljummet, nybakat bröd till frulle! :)
På kvällen var kroppen fullladdad med kolhydrater efter
att ha "råkat" tryckt i mig bröd HELA dagen...
OOOups!
Så det fanns gott om energi till att pumpa
rygg o baksida axlar ;)
Övningar:
* Latsdrag - 5 set
* Seated row - 5 set
*Latsdarg med roddhantag - 5 set
* Pecdec - 8 set
Denna vecka har blivit en mer återhämtningsvecka
efter mitt "ryggskott" i bröstryggen. Tråkigt o segt men
behövligt för att återhämta muskulaturen.
Men från o med söndag så kör jag på
utav bara F**N igen!!!!
Ha det bäst!
Kramar
Kommentarer
Postat av: Linnea Larsson
Tycker färgen så jättefin ut =) As snygga byxor!!! är det Mango eller? Riktigt nice ;-P ska nog ta mig en bläng på ert underbara märke snart! ;-P ;-P KRAM POPPO SES PÅ LÖR!!! DÅ BLIR DET SPÄNNING.......... MMMOOUHAHAHAHAHAAH ;-)
Trackback
