ninatraining

Först tillbringade jag lördagen i världens
bästa kosttillskottsbutik: Proteinbutiken
i Linköping! ;)
Sedan var det bara att svira om o
gå på fest hos Emma:

På festen blev jag placerad framför denna
skål med ostbågar:

INTE BRA!
Det slutade med att skålen hamnade i mitt
knä o svullandet var i full gång ;)
Men gott var det minsann!

På söndagen var det dax för benträning.
Och jag hade bra med energi efter skålen
med krokar från dagen innan.
Det blev:
Knäböj - 7 set
Benspark - 6 set
Legcurl - 6 set

Ett bra pass som avslutades med bio:


Stört skön o rolig film!

Ha en bra vecka!
P o K