ninatraining

Ja det e inte många timmar som jag har över till att laga mat,
städa, tvätta, handla osv.
Så oftast får jag göra många saker samtidigt.

Därför e det bra att laga mat i ugnen, för där sköter den sig ju själv.
Så idag blev det just matlagning i ugn ;)

Torskfilé o köttfärslimpa stod på matsedeln.
O det behöver ju inte vara så avancerat för min del.

Torskfilé + lite grillolja o kryddor
In i ugnen på grilleffekt
Serveras med grönsaker


5-10% nötfärs + lök + lite grillolja + soya + kryddor
In i ugnen
Serveras med grönsaker


Så på en timme han jag både laga mat, damma, dammsug,
tvätta o diska!

Tjollahopp!