Bästa "pre-workouten"!
Kan man bli mer peppad av Tietso innan
ett träningspass? Det bara rycker o sprätter i hela
kroppen när man drar på sterion på högsta volym!
Adrenalinet pumpas ut i blodet o till slut står jag o studsat för
fullt i vardagsrummet medans Gucci (katten) sitter
o stirrar på mig som om jag blivit knäpp...
Men det bjuder jag på!!!
Ikväll blir det att ladd min ipod som legat i lådan
i nästan ett år. Nu jäklar blir det Tiesto framöver i
mina öron på gymet.
Det finns ju till o med forskningar som visar
att musik är prestationshöjande.
Så ladda med din favorit musik innan du ska ge dig ut
i löparspåret eller gymet så får du extra power :)
Hej hopp!
Kommentarer
Postat av: Sirpa
Tack för tipset Nina! Den powerlåten ska jag ha i ipoden när jag springer mina intervaller. Helt grym - känns som man flyyyger fram :)
Postat av: Nina
S: ja i med lurarna o spriiiiiiing!!! När jag väl springer så är musik ett måste. Men vet i fasiken om det känns som jag flyger fram....ha ha! Har ju inte lika lätta steg som dig i spåret :) Kram
Trackback
