PYTT I PANNA
Idag blev jag så sugen på pytt i panna med
rödbetor. Men jag vägrar köpa den färdiga i
frysdisken då näringsinnehållet är värdelöst!
En halv påse färdiglagad pytt innehåller:
Protein = 19g
Kolhydrater = 78g
Fett = 32g
Nääää, det där köper jag INTE, så jag lagade en
alldeles egen kycklingpytt istället :)
Enkelt o gott!
Det här hade jag i:
Färdigstekta kycklingfilér
Kokt potatis
Gullök o purjolök
5 st äggvitor o valfria kryddor
Serveras med rödbetor
Så här blev det:
Här ser ni en proteinbomb istället för en färdigköpt
fett- och kolhydratsbomb!
Så imorgon kommer min matlåda innehålla dettta :)
Hej hopp!
rödbetor. Men jag vägrar köpa den färdiga i
frysdisken då näringsinnehållet är värdelöst!
En halv påse färdiglagad pytt innehåller:
Protein = 19g
Kolhydrater = 78g
Fett = 32g
Nääää, det där köper jag INTE, så jag lagade en
alldeles egen kycklingpytt istället :)
Enkelt o gott!
Det här hade jag i:
Färdigstekta kycklingfilér
Kokt potatis
Gullök o purjolök
5 st äggvitor o valfria kryddor
Serveras med rödbetor
Så här blev det:
Här ser ni en proteinbomb istället för en färdigköpt
fett- och kolhydratsbomb!
Så imorgon kommer min matlåda innehålla dettta :)
Hej hopp!
Kommentarer
Postat av: nina
Ska sno det receptet, har en pojkvän som är besatt av pyttipanna och träning, så det låter som en perfekt måltid för honom haha!
Postat av: Nina
N: Ja gör det :) Enkelt, gott o nyttigt! Kram
Trackback
