ninatraining

Hade endast axlar på schemat idag.
"And thanks Lord" för det. För magen lyckades
braka ihop efter dubbel dos av Animus innan träningen. Oups!

Dagens pass:

Axellyft åt sidan:
10 kg - 6 set

Axelpress:
12 1/2 = 4 set

Axellyft enhands i cabelcrossen:
3 set



Det blev ett bra pass trots bråkande mage!

Hej hopp!