ninatraining

Till GÖTEBOOOOORG!!!!

Schemat är fullspäckat: Julmarknad på Liseberg, frukostbuffé i 3 dagar, shopping på stan,
titta på inoljade muskulösa kroppar, se tävlingar, äta på Hard rock café,
shoppa träningskläder, träffa massa vänner, äta Sveriges största räksmörgås
på heaven 23 m.m. Tjooohoooo!
Men framför allt ligger fokuset på Tobbe :)


Han har precis haft en telefonintervju med Norrköpingstidningar
som var lite nyfikna på tävligen. Sen har han tillbringat 1 timme i
durshen för att raka bort ALLT kroppshår!!!
Får ju inte bli några skuggningar från hårstrån som döljer
konturerna på musklerna när han står på scen.
Len som en babystjärt är han nu :)
Sedan har han tillbringat några timmar framför spisen
för att laga alla matlådor till helgen. Stekt potatis och torsk i ca
10 matlådor som ska ätas. Man måste fylla på med
torra kolhydrater för att fylla depåerna i musklerna så
att dom blir "fylliga".
Sedan har han hinkat ca 9 liter vatten om dagen denna vecka för
att sedan strypa vätskan helt 1 dygn innan tävlingen.
Detta för att det inte ska ligga någon vätska mellan
hud o muskel som gör att konturerna syns mindre.
Man ska vara kruttorr så huden slimmar åt kring musklerna o
så alla ribbor (musklelfibrer) o ådror syns.

Ett jäkla meck med ALLA förberedelser som andra inte
har en aning om.
Nu släpper jag lite formbilder på min älskling
som ska tävla för 3:e gången på söndag:




Jag kommer uppdatera i Götet!
Ha en toppen helg!
Kramar