ninatraining

...att nu kunna äta:

* lättmjölk till havregrynsgröten istället för vatten
* fullkornssmörgås till frulle
* mer än 3 msk ris eller pasta till middag
* jordgubbar, vattenmelon, annanas m.m. till vardags
* en riktig gainer efter träningen
* mjölk i kaffet
* blanda mjölk i proteinpuddingen istället för vatten
* frossa hur mycket jag vill på mina "ätardagar"
...........osv...

Listan kan göras lååång o många tycker väl att jag
kunnat äta detta trots diet. Men de sista veckorna var
jag tvungen att snåla in på detta på grund av det
låga kaloriintaget som jag behövde hålla.

Så nu kan jag unna mig saker som kanske e
vardagsmat för er men lyx för mig just nu :)

Det e guld värt för mig!


Tjingeling