ninatraining

Så fort jag kommer in på gymet får jag
nu mera höra:
-Tjena tjockis!!!
Och jag kan ju inte mer än att hålla med ;)

Idag blev det ett armpass på gymet.
8 set biceps o 8 set triceps.
Kändes helt ok. Var trött innan paset så jag tänkte ta
det lungt. Men det blev ganska hårt då jag
fick en adrenalinkick efter första setet :)
Glad var jag som hängde på grabbarna till
Spicy hot när vi var klara. Så proteindrinken
fick ligga kvar i väskan o kyckling med cashewnötter
gled ner istället

Perfekt! Bra protein, grönsaker,
nötter o liiiiite ris. Det som behövs efter ett pass.
Nu bums i säng!
Natt natt